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Básico Intermediário Avançado
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A ARTE DO PRÁNÁYÁMA
O Curso de Pránáyáma – A Arte da Respiração Consciente é uma formação prática e teórica que ensina técnicas ancestrais de respiração do Yoga, integradas com conhecimentos modernos sobre fisiologia, sistema nervoso e regulação emocional.
Básico
Intermediário
3 h 9 min
58 passos